诉讼保全是指在诉讼程序中，为保障当事人的合法权益，对有可能造成损失的财产或者其他标的采取限制、担保等措施的一种法律制度。

诉讼保全的核心目的是确保诉讼胜利方的权益得到保护，防止被告在诉讼期间进行债务转移、财产销毁或者逃匿等行为。因此，诉讼保全对于维护司法公正、保护当事人合法权益具有重要意义。

诉讼保全的实效主要体现在以下几个方面：

首先，诉讼保全可以提高当事人的胜诉概率。在争议发生后，申请诉讼保全能够确保被告在案件审理过程中无法转移或销毁与案件相关的财产。这样一来，即使最终败诉，原告也能够通过执行程序追回相应的赔偿金。

其次，诉讼保全有助于加快诉讼进程。通过对被告财产进行冻结或查封，可以迫使被告主动参与诉讼，尽快解决争议纠纷。同时，诉讼保全还会短期内对被告产生一定的经济压力，促使其主动履行法律义务或者积极寻求解决方案。

第三，诉讼保全还可以起到催化剂的作用。在一些复杂的纠纷中，原告通过申请诉讼保全能够迫使被告交出关键证据或者提供财产信息，使得案件事实更加清楚明了，便于法院做出公正的判决。

然而，要想确保诉讼保全的实效，就必须保证程序的公正与高效。首先，各级法院应加强对诉讼保全申请的审核，严格控制冻结范围，避免滥用职权。其次，对阻碍诉讼保全进行的行为，应及时采取制裁措施，以免影响实际执行效果。

此外，诉讼参与人也有责任配合法院开展工作，提供相关证据和信息。只有当事人积极参与，并秉持诚实守信的原则，才能够增强诉讼保全的实效。

总之，诉讼保全作为维护当事人权益的一项重要制度，在司法实践中发挥着重要的作用。只有通过公正高效的程序保证诉讼保全机制的合理运行，才能够更好地维护当事人的合法权益。