诉讼保全是指在民事诉讼或刑事诉讼中，为了保护合法权益，保全当事人的权益不受损害而进行的一种法律措施。常见的诉讼保全措施包括财产保全、证据保全、禁止令等。

当一方申请诉讼保全时，另一方可以对其提出执行异议。执行异议是指被申请人认为并不存在或者没有足够理由需要采取保全措施，因此要求撤销或终止已经采取的保全措施。

执行异议的提出，是被申请人依法保护自己合法权益的重要手段。通过提出执行异议，被申请人可以对申请人提出的保全措施的合法性、必要性以及适用条件等进行质疑，从而保证自身权益不受损害。

执行异议的途径通常有两种：一种是依法向法院提起执行异议的书面申请；另一种是在保全措施实施过程中，被申请人向执法人员口头提出执行异议。

无论是书面申请还是口头提出执行异议，被申请人都需要明确指出对保全措施的异议内容，并提供相应的证据材料。执行异议的论证应当围绕合法性、必要性和适用条件等方面展开，采用法律逻辑和事实依据来推断和证明保全措施的不妥之处。

在考虑到执行异议时，被申请人也应当注意一些事项。首先，执行异议需要及时提出，不得过期。其次，被申请人应当明确主张自己的权益受到了损害，提出合理的理由。此外，被申请人还可以选择利用辩护策略、提出反证等方式来加强自身的辩诉力。

最后，法院会根据被申请人提出的执行异议，以及申请人提供的相关证据和意见进行审查，并依法作出裁定。根据具体情况，法院可能会撤销、变更或维持原有的保全措施。

总之，执行异议是被申请人行使自己权益的重要方式之一。执行异议的提出需要合理、充分地论证和证明保全措施的不妥之处，以确保被申请人的权益得到充分的保护。