申请诉讼保全是一种常见的法律手段，被用来保护当事人在诉讼程序中的合法权益。在申请诉讼保全时，提供担保是一个必要的环节，以确保对方的合法权益不会受到无端损害。

首先，在选择提供担保时，需要考虑具体案件的性质和具体情况。对于涉及大额财产或严重侵权的案件，通常需要提供较高价值的担保物品。这样做可以表明申请人的诚意和实力，增加法院对申请保全的认可度。

其次，可以选择提供金钱担保。金钱作为最为常见的担保形式，具有流动性强、便于评估价值等特点。申请人可以通过将一定数额的款项存入冻结账户等方式，提供给法院作为担保。这样既可以满足申请人提供担保的要求，也方便了法院对担保物的管理。

另外，还可以选择提供不动产担保。例如，申请人可以将自己名下的房屋或土地进行抵押，并将相应文件提交给法院。这种方式相对比较稳妥，因为不动产的价值比较稳定，一旦申请人没有按照法院的要求履行义务，法院可以通过变卖担保物来获取资金。

在提供担保时，还需要注意以下几点：

首先，担保物应当合法。担保物品应当是申请人合法拥有的财产，并且没有任何纠纷和限制。否则，法院是无法认可这种担保形式的。

其次，担保物应当具有实际价值。担保物的价值应当能够覆盖申请保全所涉及到的金额。这样才能保证即使发生损失，被保全的利益可以得到充分补偿。

最后，担保物的提供应符合法院的要求。法院会在裁定中详细说明担保物的种类、数量和提供方式等。申请人应当仔细阅读法院的裁定，按照要求进行担保物的提供。

总之，申请诉讼保全需要提供担保以确保案件的顺利进行。选择合适的担保方式并且符合法院的要求，是确保申请人合法权益得到保护的重要环节。