诉讼与保全是法律领域中两个重要的概念，虽然它们都与解决纠纷有关，但在实质和操作上存在一定的区别。

首先，诉讼是指通过司法程序解决争议的过程。当一方认为自己的权益受到了侵害或受损时，可以向法院提起诉讼。诉讼程序包括起诉、举证、辩论、判决等环节。在诉讼中，各方需要提交相关证据以支持自己的主张，并通过法庭审理来确定责任，最终由法院作出裁决。

相比之下，保全是一种紧急措施，旨在在诉讼程序开始前或期间防止违约方损害债权人的权益。保全的目的是确保在诉讼结束后，债权人能够获得被执行人应承担的义务或赔偿。保全措施的形式通常包括冻结资产、查封财产、发布禁令等，以防止被执行人转移或销毁财产。

其次，诉讼和保全的适用条件也有所不同。诉讼是在纠纷已经发生并且当事人无法达成协议解决时才采取的措施。而保全可以在纠纷尚未出现或者在诉讼程序进行中的任何时候申请，只要债权人认为存在被执行人丧失履行能力、转移财产等风险。

此外，诉讼和保全的效果也不同。诉讼最终会有一个判决结果，根据判决结果，对方必须承担相应的责任或义务。保全则是通过采取一定的措施来保护债权人的权益，以防止被执行人逃避履行义务。

总之，诉讼和保全虽然都与解决纠纷有关，但它们在实质上和操作上存在明显的区别。诉讼是通过司法程序解决争议的过程，而保全是为保护债权人的权益而采取的一种紧急措施。它们的目的、适用条件和效果均有所不同，需要在具体情况下根据自身需求和法律规定来选择适当的措施。